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昨天晚上8點多就不小心睡著
直到今天早上7點多才起床
中間好像凌晨4點多有醒來一次
然後又昏昏沉沉的睡了
起來後
全身都酸痛
一定是因為昨晚什麼都沒按摩就睡
還有昨天的跑步...
導致我現在屁股好酸呀XD
起床後
第一件事就是洗我的水母衣
( 昨天一覺就睡著什麼事情都沒做... )
首先先放到水裡攪一下然後拿起來
正準備繼續攪時
我發現桶子底已經鋪了一層的沙子
水中也懸浮著一顆顆細小的沙子
媽呀!!太恐怖了吧
我換了一桶水繼續搓
就這樣反覆換了5桶水後
沙子的量有少一點點了
這時已經快沒力氣
就把它擰乾放旁邊
接著洗我的泳衣
本來以為泳衣穿在水母衣裡面
不會多髒
結果昨天沖洗時一脫下來
整件都是黃的+沙子
媽呀
我今天早上就一直狂搓
每個小地方都反覆搓揉20次
終於最後讓我洗的有點白
我的手也累了
所以就把它跟水母衣
一起放到洗衣機裡脫水
再晾起來就大功告成
我當初幹麻買白色的泳衣?
因為被朋友唆使的...
我真是太衝動啦~"~
洗好後
把昨天未完成的網誌打完
再吃個午餐
(時間過很快嗎?因為我洗泳衣洗超久...)
就要開始看我的志願啦!
不過看志願前
我先算一下我的"餘額"
從7/5之後我就沒記帳
真是的~搞的我現在很麻煩
要看發票還要翻之前的網誌
回想我當天花了什麼錢
然後才能確保我的記帳沒有出問題
算了很久後...
好險還有剩錢...
已經要月底囉?
看來這個月結帳時又能存錢到銀行啦
真高興的勒
呵呵呵
算完帳
還是要回到現實的地方
我的志願呀~"~
我看了邱宇登的落點
也看了儒林的落點
兩個互相比照一下
邱宇登的有幫我們分好填的範圍
儒林則是把所有的科系都列出來
其實都差不多啦~~
然後我就開始找我想要的學校科系
挑了很久很久
還上網看每個學校的每個科系的未來展望
大概花了一個多小時吧
只選出16個志願...
媽呀~"~
是我太龜毛還是怎樣........
今天已經24號了耶...
這下傷腦筋嚕~"~
弄完志願
東西準備準備後
就趕去市立游泳池集合啦!!
今天的晚餐很神奇
破例只有捷蛙側仰各50
總共只有200m耶!!
有沒有神奇?
哈哈
不過其實游了後才發現
200m更累...
因為平常游800
認定自己一定趕不上
所以就慢慢的游
不過200m...
我可不會覺得自己趕不上
就拼命的向前追
中間休息時間也減短很多很多
所以
其實更累呢@@"
游完200...
時間還很充裕
我們就開始"綜合練習"
把入水法+潛水+救生四式+
接近法+解脫法+帶人法+上岸法
全部都串聯在一起
不只要考動作熟練度
還要考腦袋清不清醒
更需要體力去完成它
真的是...
很刺激呀XD
做完綜合練習
我們開始今天的課程
起岸法
有...
單人起岸
馬蹬式
直拉式
消防員式
今天的教練是小孝倫的爸爸
(小孝倫?看後面的註吧~哈)
我上初級救生員班時就看過他了
他俗稱"魔鬼教練"
很兇很嚴格
但我很喜歡他的教學
有紀律又很生動
哈哈!
上完
我們就下水操課
其中最刺激的是消防員式
救者要把溺者180度翻轉過來
扛在肩上
然後固定後再暢通溺者的呼吸道
這個....看起來有難度
作起來難度更高
不過我克服啦~~~
呵呵
而直拉式不難
但是很痛
因為要把溺者帶到岸邊後
數123然後把溺者垂直從水中拉起
再迅速放到岸上
不過我們通常都會"磨"到溺者的肚子
教練就說
別人的妊娠紋是橫的
不過上過救生員班後妊娠紋變成直的
超好笑的啦XD
操完今天的課程後
我們又繼續"綜合演練"
直到9:45
然後就上岸換裝
沒有點心耶?
喔耶!!
不過今天有個小插曲
不...是大插曲...
就是我們在水中練習時
因為前面一組的做完才換我這組
所以我就很無聊
眼睛就發呆亂喵
結果
一不小心喵到了一個窗戶
然後整個人驚到
因為...因為...因為...
窗戶上有一個沒有臉孔頭髮長長的人影
媽媽媽呀@@"
我整個人嚇呆
這時我就拍拍旁邊的殺手妹妹
問她有沒有看到?
結果她也嚇到
然後就一直狂笑...
我們又告訴郭教練
郭教練竟然跑到最接近那窗戶的地方
狂盯著看
結果他回來跟我們說
是海報啦!!
我才鬆一口氣
而殺手妹妹還是在狂笑....哈哈
然後我們兩個就一直告訴附近的人
看那個窗戶
殺手妹妹告訴她哥.195高人...
我告訴蘿蔔頭.小孝倫.陽光先生...
其中蘿蔔頭的反應最好笑
他一開始不知道要看哪
結果一發現後整個人尖叫好大一聲
我跟殺手妹妹兩個人都笑翻了...
阿哈哈哈
那時好玩歸好玩
但是
那影像真的很恐怖
害我晚上10點多騎車回家時
完全不敢看後照鏡
到家後要騎下車庫時
也用最最最快的速度衝下斜坡
(近入車庫前的道路旁邊是一片黑樹林~"~)
停好車要去搭電梯時
電梯間的燈竟然壞了= =+
我就投一直低低的不敢亂看
進入電梯後也是完全不看鏡子
(我家的電梯有三面鏡子~"~)
電梯門打開的瞬間也很怕
反正任何恐怖的情景我都在心裡先演練過一次
(這是個折磨呀~~~~~)
回到家洗澡時也戰戰兢兢
洗完澡要弄志願
結果一個不小心弄太晚
12點了....不敢去睡覺...
就在即時通上聊天
剛好狗狗先生也在
就被他笑了一輪.....
聊到快兩點
我確定我ㄧ躺到床上就能馬上睡著後
我才安心的說掰掰然後下線關電腦
衝到房間睡覺= =
那張海報
真的是嚇死人了= =+
1.今天跟陽光先生說到很多話唷!!
發現他是個冷面笑匠
而且皮膚已經曬到脫皮後還是很黑
阿哈哈哈
2.今天一直跟鬍子先生排在旁邊
哈啦了很多
不過還是不太相信他說的話
求證後也要小心一點才是
呵呵
3.今天發現小孝倫啦!!
他的笑容跟臉蛋
還有整體的可愛感覺
完全就是孝倫的翻版呀XD
而且也是個頭瘦瘦小小
但是運動還不錯厲害
難怪第一眼看到他覺得很親切
阿哈哈哈
4.今天聽到蘿蔔頭看到"窗戶"時的叫聲
讓我不禁想到
蘿蔔頭去竹圍時又棑到第一排
第一排整隊時就要報數
結果他一個太衝動
換他報數時他來了個超級大破音
搞的全部人都在憋笑
最後連教練們都忍不住笑出來
超好笑的啦XD
5.今天眼睛真不乖...
自己亂喵
還當第一個發現者
最後變成最大的受害者....XD
6.今天和殺手妹妹在同一隊
她真的很可愛也很愛笑~呵呵^^
7.今晚是颱風夜...
冷風颼颼吹來～真是冷~"~
8.今天119先生知道我臉也曬傷
就拿蘆薈給我擦
冰到冰箱後冰冰涼涼的
擦起來很舒服呢!!
變黑沒關係啦
至少擦完後臉不會那麼刺痛囉
感恩呀^0^
直到今天早上7點多才起床
中間好像凌晨4點多有醒來一次
然後又昏昏沉沉的睡了
起來後
全身都酸痛
一定是因為昨晚什麼都沒按摩就睡
還有昨天的跑步...
導致我現在屁股好酸呀XD
起床後
第一件事就是洗我的水母衣
( 昨天一覺就睡著什麼事情都沒做... )
首先先放到水裡攪一下然後拿起來
正準備繼續攪時
我發現桶子底已經鋪了一層的沙子
水中也懸浮著一顆顆細小的沙子
媽呀!!太恐怖了吧
我換了一桶水繼續搓
就這樣反覆換了5桶水後
沙子的量有少一點點了
這時已經快沒力氣
就把它擰乾放旁邊
接著洗我的泳衣
本來以為泳衣穿在水母衣裡面
不會多髒
結果昨天沖洗時一脫下來
整件都是黃的+沙子
媽呀
我今天早上就一直狂搓
每個小地方都反覆搓揉20次
終於最後讓我洗的有點白
我的手也累了
所以就把它跟水母衣
一起放到洗衣機裡脫水
再晾起來就大功告成
我當初幹麻買白色的泳衣?
因為被朋友唆使的...
我真是太衝動啦~"~
洗好後
把昨天未完成的網誌打完
再吃個午餐
(時間過很快嗎?因為我洗泳衣洗超久...)
就要開始看我的志願啦!
不過看志願前
我先算一下我的"餘額"
從7/5之後我就沒記帳
真是的~搞的我現在很麻煩
要看發票還要翻之前的網誌
回想我當天花了什麼錢
然後才能確保我的記帳沒有出問題
算了很久後...
好險還有剩錢...
已經要月底囉?
看來這個月結帳時又能存錢到銀行啦
真高興的勒
呵呵呵
算完帳
還是要回到現實的地方
我的志願呀~"~
我看了邱宇登的落點
也看了儒林的落點
兩個互相比照一下
邱宇登的有幫我們分好填的範圍
儒林則是把所有的科系都列出來
其實都差不多啦~~
然後我就開始找我想要的學校科系
挑了很久很久
還上網看每個學校的每個科系的未來展望
大概花了一個多小時吧
只選出16個志願...
媽呀~"~
是我太龜毛還是怎樣........
今天已經24號了耶...
這下傷腦筋嚕~"~
弄完志願
東西準備準備後
就趕去市立游泳池集合啦!!
今天的晚餐很神奇
破例只有捷蛙側仰各50
總共只有200m耶!!
有沒有神奇?
哈哈
不過其實游了後才發現
200m更累...
因為平常游800
認定自己一定趕不上
所以就慢慢的游
不過200m...
我可不會覺得自己趕不上
就拼命的向前追
中間休息時間也減短很多很多
所以
其實更累呢@@"
游完200...
時間還很充裕
我們就開始"綜合練習"
把入水法+潛水+救生四式+
接近法+解脫法+帶人法+上岸法
全部都串聯在一起
不只要考動作熟練度
還要考腦袋清不清醒
更需要體力去完成它
真的是...
很刺激呀XD
做完綜合練習
我們開始今天的課程
起岸法
有...
單人起岸
馬蹬式
直拉式
消防員式
今天的教練是小孝倫的爸爸
(小孝倫?看後面的註吧~哈)
我上初級救生員班時就看過他了
他俗稱"魔鬼教練"
很兇很嚴格
但我很喜歡他的教學
有紀律又很生動
哈哈!
上完
我們就下水操課
其中最刺激的是消防員式
救者要把溺者180度翻轉過來
扛在肩上
然後固定後再暢通溺者的呼吸道
這個....看起來有難度
作起來難度更高
不過我克服啦~~~
呵呵
而直拉式不難
但是很痛
因為要把溺者帶到岸邊後
數123然後把溺者垂直從水中拉起
再迅速放到岸上
不過我們通常都會"磨"到溺者的肚子
教練就說
別人的妊娠紋是橫的
不過上過救生員班後妊娠紋變成直的
超好笑的啦XD
操完今天的課程後
我們又繼續"綜合演練"
直到9:45
然後就上岸換裝
沒有點心耶?
喔耶!!
不過今天有個小插曲
不...是大插曲...
就是我們在水中練習時
因為前面一組的做完才換我這組
所以我就很無聊
眼睛就發呆亂喵
結果
一不小心喵到了一個窗戶
然後整個人驚到
因為...因為...因為...
窗戶上有一個沒有臉孔頭髮長長的人影
媽媽媽呀@@"
我整個人嚇呆
這時我就拍拍旁邊的殺手妹妹
問她有沒有看到?
結果她也嚇到
然後就一直狂笑...
我們又告訴郭教練
郭教練竟然跑到最接近那窗戶的地方
狂盯著看
結果他回來跟我們說
是海報啦!!
我才鬆一口氣
而殺手妹妹還是在狂笑....哈哈
然後我們兩個就一直告訴附近的人
看那個窗戶
殺手妹妹告訴她哥.195高人...
我告訴蘿蔔頭.小孝倫.陽光先生...
其中蘿蔔頭的反應最好笑
他一開始不知道要看哪
結果一發現後整個人尖叫好大一聲
我跟殺手妹妹兩個人都笑翻了...
阿哈哈哈
那時好玩歸好玩
但是
那影像真的很恐怖
害我晚上10點多騎車回家時
完全不敢看後照鏡
到家後要騎下車庫時
也用最最最快的速度衝下斜坡
(近入車庫前的道路旁邊是一片黑樹林~"~)
停好車要去搭電梯時
電梯間的燈竟然壞了= =+
我就投一直低低的不敢亂看
進入電梯後也是完全不看鏡子
(我家的電梯有三面鏡子~"~)
電梯門打開的瞬間也很怕
反正任何恐怖的情景我都在心裡先演練過一次
(這是個折磨呀~~~~~)
回到家洗澡時也戰戰兢兢
洗完澡要弄志願
結果一個不小心弄太晚
12點了....不敢去睡覺...
就在即時通上聊天
剛好狗狗先生也在
就被他笑了一輪.....
聊到快兩點
我確定我ㄧ躺到床上就能馬上睡著後
我才安心的說掰掰然後下線關電腦
衝到房間睡覺= =
那張海報
真的是嚇死人了= =+
1.今天跟陽光先生說到很多話唷!!
發現他是個冷面笑匠
而且皮膚已經曬到脫皮後還是很黑
阿哈哈哈
2.今天一直跟鬍子先生排在旁邊
哈啦了很多
不過還是不太相信他說的話
求證後也要小心一點才是
呵呵
3.今天發現小孝倫啦!!
他的笑容跟臉蛋
還有整體的可愛感覺
完全就是孝倫的翻版呀XD
而且也是個頭瘦瘦小小
但是運動還不錯厲害
難怪第一眼看到他覺得很親切
阿哈哈哈
4.今天聽到蘿蔔頭看到"窗戶"時的叫聲
讓我不禁想到
蘿蔔頭去竹圍時又棑到第一排
第一排整隊時就要報數
結果他一個太衝動
換他報數時他來了個超級大破音
搞的全部人都在憋笑
最後連教練們都忍不住笑出來
超好笑的啦XD
5.今天眼睛真不乖...
自己亂喵
還當第一個發現者
最後變成最大的受害者....XD
6.今天和殺手妹妹在同一隊
她真的很可愛也很愛笑~呵呵^^
7.今晚是颱風夜...
冷風颼颼吹來～真是冷~"~
8.今天119先生知道我臉也曬傷
就拿蘆薈給我擦
冰到冰箱後冰冰涼涼的
擦起來很舒服呢!!
變黑沒關係啦
至少擦完後臉不會那麼刺痛囉
感恩呀^0^
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